血管是怎么堵住的?

	血管是怎么堵住的?

本期导读你知道吗,成人的血液约占体重的1/13。

血液为身体各处输送营养,带走新陈代谢产生的废物,还能提供免疫功能和调解体温。

血管是血液流动的通道,像城市交通网络一样遍布全身。 人体血管分四类,动脉血管、静脉血管、毛细血管和微细血管。 举个例子,一个身高175cm,体重80公斤的成年男子,四种血管总长度加起来约为17万公里,相当于绕地球赤道四圈还要多。 发达的城市一定要有通畅的交通网络,健康的人也一定要有良好的血液循环。 人年轻时的血管是柔软而坚韧的,一般在25岁以后血管逐渐开始变硬,等到五十岁时50%的血管会被各种垃圾、毒素、血栓堵塞。

人体的衰老是和「血管老化」分不开的,血管斑块的形成、堵塞、硬化等,不仅会导致全身各个系统和脏器的疾病,最大的问题是会造成心脑血管疾病的高发。

10岁+健康通畅血管柔韧有弹性,血管内壁没有垃圾物质沉积,血流通畅。

20岁+开始出现沉积各种火锅、烧烤、冰淇淋、蛋糕……,食欲旺盛而运动不足,血管里的脂肪逐渐增多,胆固醇开始累积,为血管问题埋下隐患。 30岁+开始出现斑块基础代谢率降低,脂肪开始堆积,血液也逐渐变得黏稠。

高「油盐脂」饮食,久坐熬夜烟酒过度,很多人出现动脉粥样斑块,像在血管里埋下一颗颗不定时炸弹。 40岁+血管腔变窄,斑块引起血管栓塞随着年龄的增长,血液中的脂肪和胆固醇会慢慢沉积,使血管内壁慢慢变厚,血管腔变窄,普通人每年变窄1%-2%,高血压、高血黏度、糖尿病患者每年变窄3%-4%或以上。 血管壁上松动脱落的斑块随血流到达远端细小的血管,堵住引起栓塞。 步入中年以后,心肌梗死、中风等心脑血管疾病发生的概率显著上升。

▼血管堵塞50%以内,身体是没有明显感觉的,堵塞超过70%才出现不良症状。

初期:堵塞30%,无症状中期:堵塞50%,无明显症状晚期:堵塞70%,胸闷、气短、头晕、心慌等症状血管从30岁就已经开始步入老年很多人以为保养血管是老年人才会关心的事,心脑血管问题离自己还很遥远。 殊不知,冰冻三尺非一日之寒,血液的杂质毒素增多,血管内垃圾沉积,新陈代谢率降低,从人体30岁之后就加速了。 在生活中,一些污染物由呼吸道进入身体,让人防不胜防,如雾霾、汽车尾气、空气中的漂浮物以及病毒细菌等,身体没办法完完全全代谢掉,会有一些残留在血液里。

更严重的是,垃圾毒素沉积在血管壁形成斑块,这些斑块表现在外就是我们看到的肤色暗沉、色斑、老年斑。 动脉血管里的斑块不仅使血管狭窄、影响血液的流通,更严重的是这突起的斑块会在血流的冲击下破裂,其中的脂肪类物质便会被冲到动脉血管的下游去,阻塞下游某些较细的血管。 若是阻了冠状动脉便会发生心肌梗死,若是阻了脑动脉便是脑梗塞。 大蒜、洋葱、香菇、黄瓜等食物,还有一些药物可以帮助清洁血液。 但食物的效果缓慢,药物又很难到达微细血管。 刮痧,血管的清道夫怎样清洁血液效果明显又没有毒副作用呢?中医早在几千年前就找到了方法。 血管的特点是柔软而具有韧性,古人用器具在血管外部施加压力刮拭,使附着在血管内壁的垃圾脱落,不但能清洁血管,还能促进局部血液循环。 这就是刮痧!有人刮痧后,皮肤表面会出现一条条红、紫、黑斑或黑疱的「痧」。 这就是沉积在血管壁和皮下组织的毒素。

血管管壁本身具有通透性,是营养物质和代谢产物进出的通道。

刮痧时,刮板的压力使局部的瘀滞从毛细血管壁的间隙渗出于血管之外,暂留在皮下组织和肌肉组织之间,这些含有体内毒素的离经之血就是我们看到的痧。

刮拭瞬间所出现的痧迅速改变了血管腔内血液的瘀滞状态,减轻了血管腔内的压力,使含有营养物质的新鲜血液畅行无阻,也将代谢废物及时带走。

刮出的痧哪里去了?含有身体毒素的「痧」会在3-5天逐渐消散,这个过程就是退痧。

人体的防御系统把痧吞噬和分解,分解物会随汗液、呼吸、尿液排出体外。

免疫系统是身体的防卫部队,免疫力低下难以抵抗病毒、寒邪的侵袭,容易生病。

现代医学认为,刮痧可扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,激活免疫系统的功能,提高肌体的应激能力和组织创伤的修复能力。

刮痧的刺激还可以通过神经——内分泌调节系统改变血管舒、缩功能和血管壁的通透性,增强局部血液供应而改善全身血液循环。 其向心性神经作用于大脑皮质,起到调节大脑的兴奋与抑制过程和内分泌系统平衡的作用。 中医认为,刮痧使相应部位肌肤腠理得以开泄疏通,滞于经络内的风、寒、痰、湿、淤血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外,使经络得以畅通。

当人体正气虚弱时,外邪易乘虚而入,通过刮痧清热除湿、活血化瘀、扶正祛邪,可使人体阴阳平衡,脏腑功能得以增强,从而提高自身潜在的抗病能力,达到「治未病」的目的。 如果你对文章内容或相关课程感兴趣,请关注微信号:正安文化北京[zanedubj],我们等你哟~(本文图片均来源于网络,版权归原作者所有)。

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