宝宝九个月验血贫血吃什么比较补血?

宝宝九个月验血贫血吃什么比较补血?

九个月的宝宝贫血大多是由于营养不均衡引起的,可能是辅食单一,也有可能是宝宝厌食和偏食造成的。

当妈妈发现宝宝有贫血症状时,饮食治疗贫血,还是会有效改善的:第一,多给宝宝提供富含铁的食物,保证每天有充足的动物性食物,如肉类、肝类、血类等含铁量高,且吸收率也高。 其中,血类的食物,猪血、鸭血等含铁量很高,可以每周进行1-2次的补充。

肝类的食物的妈妈若是担心做不好,可以给宝宝买商品辅食,那样不仅味道好,而且营养也很丰富。 第二,有的食物含铁量较高,但吸收率低,我们就要给宝宝多补充富含维生素C的水果和蔬菜,可以促进铁的吸收。 例如:水果类:酸枣、猕猴桃、刺梨、草莓、甜瓜、橙子等蔬菜类:胡萝卜、西兰花、西红柿、菜花、苦瓜、圆椒等。

我来推荐一道,我给宝宝用商品辅食,做的预防贫血的午餐,这道辅食不仅含有铁元素,还含有促进铁吸收的维生素C的蔬菜。

食材准备:米粉一小份、商品辅食(肝泥)、胡萝卜丁、西蓝花丁;http://。

<#longshao:sxy_article#>

你还会喜欢:

{主关键词}
主角是陆沐擎,炎景熙的小说

{主关键词}
凡技,凡技章节列斗争,凡技涓滴,凡技无弹窗,凡技txt全集下载,凡技全文浏览,君子堂小说浏览网www.jzt2011.com

{主关键词}
支援于责骂养成的来往旗下一本驳诘稿 男人在性方面在意女人的感受

{主关键词}
成语不名一钱讲述的是什么?的故事

{主关键词}
孙杨委托律师发表声明 指责英媒恶意扭曲事实

{主关键词}
淘气天尊:大盘再涨,时刻准备再次清仓!

{主关键词}
信息工程系毕业设计说明书格式word免费下载

{主关键词}
【魅族M16图片】魅族M16图片大全

{主关键词}
耿耿鹤歌涨骚河 ——李书鹤诗集赏议(七),作品 盗版小说图片

{主关键词}
那人那山那事周记作文

{主关键词}
老公不懂浪漫又穷,我想跟他离婚

{主关键词}
武汉:老物业竟扣欠费业主房屋权属证明